Kupujte uz dobre popuste za osobnu upotrebu i kao poklon prijateljima i poznanicima.
Kupujte kvalitetne proizvode po pristupačnim cijenama. Darujte sebe i svoje najdraže!
Pretplatite se na nas na Facebooku, Youtubeu, Vkontakteu i Instagramu. Budite u toku s najnovijim vijestima sa stranice.
Koristeći običnu foliju za hranu, lako možete pripremiti ukusna riblja jela koja su prikladna i za odrasle i za djecu, kako za ljubitelje izdašne i zadovoljne hrane, tako i za pristaše dijetalne prehrane. Kako to postići? Pokazat ćemo vam dva prekrasna recepta za jelo u pećnici u foliji!
Da biste pripremili pravu ribarsku večeru, morate se ne samo opskrbiti najsvježijim ulovom, već i izvaditi sljedeće proizvode iz hladnjaka:
Počinjemo, tradicionalno, s pripremom ribe. Potrebno ga je očistiti i odstraniti iznutrice. Ne zaboravite odrezati škrge i po želji odrezati glavu. Zatim trup ide treba temeljito oprati u tekućoj vodi. Sada ovako pripremljenu idu zarežemo sa strane. Svaki rez radimo duboko, zarezujući meso gotovo do kosti - tako će se riba brže marinirati, a kosti, kojima je jezga bogata, omekšat će tijekom pečenja i neće stvarati neugodnosti pri jelu. Izrezani trup natrljajte solju i paprom pomiješanim u posebnoj posudi i koricom pola limuna. Omjere smjese birajte sami, ovisno o tome koji vam je okus bliži: ako volite slanije, posolite više, ako volite ljuto, popaprite više, a za one koji vole pikantno, naribajte koricu ne polovice limuna, već ga izvadite iz cijelog agruma. Pustite ribu da se marinira 15-20 minuta kako bi se jade u foliji brzo ispeklo i dobilo prekrasnu aromu.
U međuvremenu je vrijeme da pripremimo povrće koje će poslužiti kao nadjev za našu ribu. Luk ogulite i narežite na pola kolutića. Možete ga posoliti i pritisnuti - tada će biti malo marinirano. Rajčice operite i narežite na kolutiće. U tavi rastopite 50 grama maslaca i na njemu popržite luk dok ne omekša. Zatim dodajte rajčice i pirjajte dok ne ispari sva tekućina koju je povrće pustilo. Posolite i popaprite po ukusu. Pustite povrće da se ohladi, pogotovo jer za sada moramo zagrijati pećnicu na 180 stupnjeva. Lim za pečenje obložite duplim slojem folije. Na to stavite nekoliko komadića maslaca i razmažite slastičarskim kistom po cijeloj površini. Stavite trup ide na foliju. Nadjev čvrsto spakirajte u trbuh. Rubove potrbušnice začepimo čačkalicama da nadjev ne iscuri tijekom pečenja. Gornji dio ribe ponovno namažite maslacem i u proreze sa strane umetnite kriške limuna. Čvrsto zamotajte foliju i stavite jedu u foliju u pećnicu na 40 minuta. Prije nego izvadite gotovu ribu, potrebno je malo otvoriti foliju i pustiti da se korica zapeče na površini jade. Gotov trup s povrćem prebacite na posudu i poslužite sa svježim rajčicama ili salatom od povrća.
Da bi se vaša jela pečena u foliji svidjela svim ukućanima bez iznimke, ne samo da koristite trik za omekšavanje tankih ribljih kostiju, već i da gotovo jelo bude mekano i ne previše masno. Da biste to učinili, možete koristiti foliju za hranu, u kojoj se proizvod peče gotovo u vlastitom soku, a sočni kiseli kupus koristiti kao dodatak ribi. Općenito, trebat će nam:
Ribu prvo očistimo i izvadimo joj utrobu. Odrežemo im glave i odstranimo im peraje. Trupove operemo iznutra i duboko zarežemo sa strane - to je trik za omekšavanje kostiju. Rezovi se mogu napraviti jednostavno sa strane ili poprijeko, a što ih je više, to će se manje kostiju osjetiti u gotovom jelu. Pospite trupove solju i paprom, ne zaboravite ih utrljati solju iznutra. Kupus lagano ocijediti i dobivenom salamurom preliti ide. Ostavite trupove da se mariniraju 10 minuta.
Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Kelj narežite škarama i pomiješajte s brusnicama i kuminom. U svaki trup ribe stavimo list lovora i polovicu kiselog kupusa. Stranice ida premažite biljnim uljem i zamotajte ribu u foliju. Stavite u pleh i pecite 30 minuta. Poslužite s pire krumpirom, iako je i sam jade, pečen u foliji s kupusom, vrlo ukusan!
Ide je riječna riba. Kuhari ga cijene zbog okusa. Osim toga, ide je sušena riba koju vole mnogi muškarci. Većina muškaraca misli da je ovo najbolji međuobrok uz pivo. Ako sušena riba nije vaš đir, a želite skuhati nešto za večeru, onda znajte da se jade mogu peći ili pržiti u tavi. Kako to učiniti? Jednostavno je. U našem članku ćemo pogledati nekoliko zanimljivih, ali jednostavnih načina pripreme ribe. Počnimo s najlakšom opcijom.
Priprema
Za izradu jela trebat će vam:
Priprema
Za pripremu će vam trebati:
Priprema
Kako pripremiti ide po ovom receptu? Jednostavno ako slijedite upute.
Za pripremu vam je potrebno:
priprema:
Sada ćemo vam reći kako kuhati ide u tavi. Opisat ćemo sve faze stvaranja jela.
Za pripremu će vam trebati:
priprema:
Pogledajmo još jedan recept za kuhanje ribe. Ova se opcija značajno razlikuje od prethodnih. Za pripremu ovog ide jela trebat će vam:
priprema:
Sada znate kuhati ide. Nadamo se da ste uživali u receptima. Glavna stvar je strpljenje i pažljivost - tada će vam sve uspjeti.
Ukusno jade od riječne ribe pogodno je za pripremu mnogih jela. Kao i cijela obitelj šarana, odlikuje se mnoštvom sitnih i oštrih kostiju koje, međutim, postaju mekše nakon intenzivne toplinske obrade.
Riba živi u plitkoj vodi, u donjim tokovima velikih rijeka i jezerskih dolina. Plodnost ide varira ovisno o položaju i životnim uvjetima. Dakle, u Dnjepru ( Rusija) kreće se od 39.000 do 114.000 jaja, u Rumunjskoj od 15.000 do 125.000, u Švedskoj se kreće od 42.000 do 260.000.
Vjeruje se da su domovina ide skandinavske zemlje. Poznato je da je donesena u Veliku Britaniju kao ukrasna ribica za lokalne ribnjake i inducirana u vode Sjeverne Amerike, gdje se nastanila u državi Connecticut. Predstavnik obitelji šarana važan je za ribolov, ali se u pravilu hvata kao dio ostalih srodnika. Ne postoji poseban ribolov jara.
Šaran se lovi priborom, spiningom ili štapom za podvodni ribolov. Lakše je uloviti jara tijekom sezone mrijesta, koja traje otprilike od travnja do lipnja. U to vrijeme jedinke se drže u jatima i love se u velikim količinama. Na kraju mrijesta riba se uspinje u svoja uobičajena staništa s muljevitim tlom ispod škraba, mostova i blokova kamenja, što otežava njezin ribolov.
U mnogim zemljama svijeta riba se uzgaja za prodaju u ribogojilištima. Poznato je da se ide često pojavljuje na ruskim policama iz Rybinskog rezervoara. Ovo je veliki laboratorij Ruske akademije znanosti s impresivnim rezervama brojnih vrijednih riba.
Proizvod stiže na police u sladolednom, konzerviranom, svježem, sušenom i dimljenom obliku. Ribe se razlikuju po rasponu veličina ( težina). Uglavnom, dobavljači bilježe serije proizvoda srednje veličine težine 0,6-0,8 kg, male s parametrima od 0,2-0,4 kg i velike jedinke od 0,8 kg. Osim toga, na tržištu postoje razlike u proizvodima ovisno o duljini torza ( 20-25 cm itd.), iz tehnologije dimljenja ( hladno ili vruće), o cijeni ribe po kilogramu, o mjestu ulova i razdoblju ribolova, o proizvođaču i dobavljaču.
Kako je ide koristan?
Minimalna količina masti čini ribu atraktivnim proizvodom za dijetalni stol.
Bogat sastav korisnih elemenata i vitamina pretvara jele u zdravu poslasticu za jačanje kostiju i zuba.
Niskokaloričan je, ali se lako i brzo apsorbira, pa se preporučuje kod čira i gastritisa.
Preporučuje se kod bolesti gastrointestinalnog trakta i poremećaja koronarnog sustava.
Jela od slatkovodne ribe neće naškoditi ljudima s niskom kiselošću.
Preporučljivo je koristiti ide za poremećaje živčanog sustava za poboljšanje dobrobiti.
Proizvod se preporuča dodavati dječjim juhama za poticanje probave i apetita kod djece starije od godinu dana.
Preporuča se koristiti ako postoji nedostatak vitamina D, fosfora i kalcija.
Naravno, korisna svojstva ribe izravno ovise o njenom staništu, opskrbi hranom i ekološkom stanju rezervoara.
S kojim proizvodima je ide kompatibilan?
Povrće: luk, krumpir, rajčica.
Gljive: bijela, bukovača, šampinjon.
Začini/začini: papar, ocat, korijander, sezam, majčina dušica, muškatni oraščić.
Zeleni: peršin, cilantro, metvica, špinat.
Voće: limunova korica.
Suho voće: grožđice.
Plodovi mora: rakovi.
Mliječni proizvodi: kiselo vrhnje, sir, mlijeko.
Ulje: biljno, maslinovo.
Brašno: pšenica, macemel.
Alkohol: pivo, bijelo vino.
Umaci: šljiva s mentom, vrhnje.
Kokošje jaje.
Što kuhati od ide?
Pecite s krumpirom i gljivama.
Varivo s pivom i grožđicama.
File skuhajte u loncu s vinom.
Sol s korijanderom.
Pecite u foliji sa sezamom i rajčicama.
Dim sa začinima.
Nadjevati jajima i začinskim biljem.
Zapecite u pećnici s kiselim vrhnjem.
Osim gore navedenih metoda, postoji mnogo više mogućnosti za pripremu ribe. Peče se kao nadjev za pite, koristi se u proizvodnji konzervirane hrane, soli se i dimi. Od ribe se pripremaju juhe, kotleti i druga jela.
Za pripremu ide trebat će vam:
Prvo što trebate učiniti je pripremiti ribu za kuhanje. Da biste to učinili, trebali biste ga koristiti.Sam ide je savršeno očišćen, ali da bi čišćenje bilo još lakše, možete koristiti kipuću vodu. Samo cijelu ribu prije čišćenja prelijte kipućom vodom. Nakon takvog postupka možete vidjeti kako ljuske na trbuhu jade mijenjaju svoj izgled, kao da su zavarene. Glavna stvar je ne pretjerivati s kipućom vodom, inače možete potpuno kuhati cijelu kožu. Sada, prilikom čišćenja ribe, njezine krljušti neće letjeti na sve strane. Najgore mjesto za čišćenje je u području trbuha.
Nakon čišćenja operite ribu pod hladnom vodom i uklonite sve preostale ljuske. Zatim otvorimo trbuh i očistimo ga iznutra. Zatim odrežite glavu i peraje. Usput, peraje se mogu pažljivo odrezati škarama. Sad ponovno operemo jade pod tekućom vodom, uklanjamo krv i sve nepotrebne elemente kako bi riba bila savršeno čista.
Zatim očišćenu ribu treba marinirati. Nakon što ste prethodno napravili rezove duž cijele duljine otprilike svaka 2 centimetra. Ovaj postupak je neophodan kako bi se nakon obrade i mariniranja ribe sve male kosti otopile pod utjecajem soka od limuna. Nakon što stavite ribu na tanjur ili lim za pečenje, obilno je natrljajte solju i crnim paprom. Trebate obrisati i iznutra i izvana, a ne zaboravite utrljati posjekotine koje napravite. Nakon toga iscijedite sok iz limuna direktno na ribu s obje strane. Sada se može ostaviti da se marinira otprilike 30 minuta.
Neka se ide marinira, a za sljedeće jelo možete prijeći na sljedeću fazu. Ulijte puno suncokretovog ulja na lim za pečenje, stavite ga u pećnicu i ostavite da se zagrije. Temperatura pećnice treba biti 200 stupnjeva.
Sada koristimo sljedeće sastojke. Češnjak je potrebno sitno nasjeckati, na kockice ili na trakice, kako želite. Luk također narežemo na kolutiće. Kako bi luk omekšao, potrebno ga je propirjati na tavi. Tu treba dodati i rajčicu narezanu na kockice. Sve promiješajte i ostavite u šerpi sa poklopcem.
Sada idemo ponovno na ide. Nakon mariniranja ocijedite vodu koja je otpustila. I utrljajte trup prethodno pripremljenim češnjakom. Također bi trebali napuniti napravljene rezove i trbuh. Zagrijani lim za pečenje izvadimo iz pećnice i na njega poslažemo ribu, prethodno je uvaljamo u brašno. Ribu treba potpuno pobrašniti kako bi se stvorila lagana korica i kako se ne bi zalijepila za posudu.
Luku i rajčici dodajte majonezu, lagano posolite i popaprite za okus. Sve promiješajte i pažljivo stavite na vrh ide. Nemojte praviti preveliki sloj sastojaka. Ostatak je bolje pažljivo i lijepo rasporediti pored lešine. Da ide ljepše izgleda, možete po vrhu posuti još malo susama.
Sada ribu možete staviti u pećnicu na 180 stupnjeva. Idu je potrebno peći sat vremena prije kuhanja. Nakon sat vremena izvadite ribu, stavite je na posudu i ukrasite listovima zelene salate i paprikom. Sve ide pečeno u pećnici je spremno. Kuhani krumpir savršen je za prilog, ali to ovisi o vašim preferencijama. Jelo je spremno.
Riba je vrlo zdrav proizvod za tijelo, to je dobro poznata činjenica. Ali različite vrste ribe potrebno je kuhati drugačije, uzimajući u obzir okus mesa, koštanost, sadržaj masnoće itd. Pripremimo danas zaista ukusno jelo od jade - prekrasne riječne ribe. Kombinacija ribe i krumpira je klasika pa samo treba razmisliti kojim ćemo okusima upotpuniti ribu.
Dakle, evo proizvoda koji su nam potrebni. Ribi je uobičajeno dodati limun ili sok od limuna, ali ja sam jelu s kiselicom odlučio dodati kiselost.
Ide se prvo mora očistiti i očistiti od utrobe. Budući da je riba dosta koščata, napravit ćemo rezove sa strane svakih 1 cm, rezanje do hrpta, sitne kosti. Ribu posolite i popaprite izvana i iznutra.
Kiselicu operite i narežite na trakice. Češnjak nasjeckajte na sitno.
Veći dio kiselice i češnjaka stavite u trbuh jade, a ostatak utrljajte u rezove. Vrijeme je da upalite pećnicu na 200°C. Stavite ide na lim za pečenje namazan biljnim uljem (ili na teflonsku podlogu, poput moje). Oguljeni krumpir narežite na tanke ploške, poslažite oko ribe i posolite.
Kiselo vrhnje razrijediti vodom i preliti preko ide i krumpira.
Lim za pečenje obložite folijom i stavite peći u zagrijanu pećnicu 40 minuta. Za to vrijeme 2-3 puta izvadite pleh i prelijte ribu i krompir nadjevom od pavlake sa dna pleha. Na kraju pečenja možete skinuti foliju i pustiti da se riba i krumpir još malo zapeku.
Dobili smo tako lijepo i ukusno jelo. Ide je postao nježan i sočan, krumpir je bio natopljen nadjevom od kiselog vrhnja. Kiselica je ribi dodala svoju aromu i malo kiselosti, bilo je jako ukusno! Ide iz pećnice poslužite s krumpirom vruće.
Dobar tek!