Böcker från den slaviska akademin för andlig utveckling. Kycklingbröstpastrami Fördelar med kycklingbröstpastrami

fundament

Boken "Alive and the Slavs"


Boken "Slavisk familj"

Raslav (Lvov Vladimir Fedorovich), levt i den här världen i 66 år, praktiserat healing från 15 års ålder. Jag började med folkövningar, vax, salt, trollformler, förtal, meningar etc., ljus, böneövningar och mycket, mycket mer...

Det som förvånade honom när han blev bekant med andra folks och nationaliteters helande metoder var att de alla var lika, trots skillnaderna i religioner, mentaliteter och livsstilar!

Men den huvudsakliga och prioriterade riktningen för närvarande är teknik och kunskap är levande! Detta är våra förfäders kunskap! Förbindelsen med förfäderna håller på att återställas väl! Sessioner och initieringar genomförs både i kontakt och utan det, det spelar ingen roll var du är i vilken stad, land, kontinent!

Nästa nivå är meditation, mycket starka övningar - Maharishi-skolan (Indien), T.M. (transcendental meditation) meditation, T.M. avancerad meditation, T.M. Sidhi! Sedan kom DEIR-skolan, fick fem nivåer, förväntningarna var höga, men, men, men. Tränade inte!

Reiki, mer än tio år - Reiki Master och mer än sju år Grand Reiki Master. Reikis förmågor förvånade honom alltid! Han fick också många initieringar från andra delar av Reiki och inte bara Reiki, se information nedan!

Kärlek är den stora kraften i kreativitet, harmoni och skönhet! Och endast sann ömsesidig kärlek hjälper till att rensa dig själv från negativa bilder av ande och blod! Detta är ett ljust liv som föder, kärlek förvandlas aldrig till hat! Att bli kär, som ett steg mot att hitta kärlek, kan åtföljas av hat, men Sann kärlek - aldrig! En person älskar sin andra hälft som eller som hon eller han är. Kärlek kan inte beskrivas med ord och den visar sig inte bara för att något gott har gjorts mot dig. De som verkligen älskar försöker aldrig med tvång att anpassa varandra till sig själva, gömmer sig bakom krav på ett svar för kärlek. Sann kärlek kan förvänta sig, men kräver aldrig, ett svar.

Problem med mental och andlig kompatibilitet bland slaverna - arierna löses alltid före bröllopet. För detta finns det heliga ritualer där Ljusförfädernas stora visdom - gudar och gudinnor, klanernas äldste, magierna och prästerna alltid kommer att skapa hjälp av rätt handling! Bröllop – Sva – De – Bo, Gudarnas heliga akt. Stor kreativ kärlek åtföljs alltid av den slavisk-ariska familjens universella tro! Detta är verklig lycka!

Allt material om den antika tron ​​som presenteras i denna publikation är den minsta droppen i det gränslösa havet av lysande visdom, dvs. Tro och enorm livserfarenhet av våra stora förfäder. Och erfarenhet och tro, som täcker miljontals år, kan inte beskrivas i en publikation. Detta är trots allt vår gamla tro, vårt gamla arv, vår ursprungliga kultur och vår många tusenåriga tradition, som finns med oss ​​från början i tiden, och kommer att finnas efter oss. Därför, människor, glöm inte ert stora folks förflutna och rötterna till era forntida klaner, för klanernas träd, vars rötter skärs av, torkar ut och dör.

Men lev inte, människor av den stora rasens klaner, bara i ert förflutna, för ni kommer inte att se er framtid; och lev inte bara i framtiden, för du kommer inte att vara förutbestämd att se nuet. Du lever för evigt och låter det förflutna, nuet och framtiden förenas i dina själar och stärka din Ande, och sedan kommer du att förenas harmoniskt med dina gudar och förfäder, med moder naturs omgivande värld, med dina ättlingar och ditt klara samvete. Magus Velimudr av kärlek, Vedas visdom, glädje!

Raslav (Lvov Vladimir Fedorovich), levt i den här världen i 66 år, praktiserat healing från 15 års ålder. Jag började med folkövningar, vax, salt, trollformler, förtal, meningar etc., ljus, böneövningar och mycket, mycket mer...

Det som förvånade honom när han blev bekant med andra folks och nationaliteters helande metoder var att de alla var lika, trots skillnaderna i religioner, mentaliteter och livsstilar!

Men den huvudsakliga och prioriterade riktningen för närvarande är teknik och kunskap är levande! Detta är våra förfäders kunskap! Förbindelsen med förfäderna håller på att återställas väl! Sessioner och initieringar genomförs både i kontakt och utan det, det spelar ingen roll var du är i vilken stad, land, kontinent!

Nästa nivå är meditation, mycket starka övningar - Maharishi-skolan (Indien), T.M. (transcendental meditation) meditation, T.M. avancerad meditation, T.M. Sidhi! Sedan kom DEIR-skolan, fick fem nivåer, förväntningarna var höga, men, men, men. Tränade inte!

Reiki, mer än tio år - Reiki Master och mer än sju år Grand Reiki Master. Reikis förmågor förvånade honom alltid! Han fick också många initieringar från andra delar av Reiki och inte bara Reiki, se information nedan!

Det här är en väldigt spännande bok!
Den berättar historien om hur en bror och syster levde, var och en brinner för sin verksamhet, sin favoritsysselsättning. Det var en fantastisk familj där det inte fanns några svordomar, missförstånd eller konflikter. De fick begrava sin mamma och pappa som dog i en bilolycka, så de fick börja jobba tidigt.

Bogumila tog examen från skolan, gick till jobbet på biblioteket och studerade samtidigt på korrespondensavdelningen vid Institute of Culture. Boguslav, liksom sin syster, tog examen från skolan med utmärkelser och gick in på KPI-fakulteten för programmering, där han studerade under de beskrivna händelserna.

Både bror och syster var långa, starka och väldigt, ovanligt vackra, särskilt Bogumila.

Det var skönhet, som de säger, ojordiskt, allt, utseende, figur, charm, allt erövrat om henne, som faktiskt spelade in problem med henne som kommer att beskrivas ytterligare.

Boguslav älskade programmering väldigt mycket och tillbringade all sin lediga tid vid datorn.

Redan under sina första år väckte han uppmärksamheten hos specialister med sina program och hans syster förebrådde honom ofta att han ägnade för mycket tid åt sin hobby och övergav sport och andra intressen.

Han svarade, som vanligt, att han inte var intresserad av något annat, och det är sant att han gick ner märkbart i vikt, böjde sig lite och, vilket Bogumila verkligen inte gillade, började röka.


Boken "Stjärnor och jordar"

BOKA "LÅT OSS KOMMA IHÅG DEN GLÖMDA"

BOKA "HUVUDSOLSYMBOL"

BOK "HARMONY OF SLEEP"

1,33 skäl att gå upp tidigt, eller 5 gåvor att gå upp tidigt
2. Vedisk daglig och näringsmässig regim
3. Produkter som hjälper dig att få en god natts sömn
4. Rastlös sömn
5.Kvinnor bör sova längre än män
6.9 vetenskapliga sätt att bli av med eventuella sömnproblem
7. Sömnens betydelse för fettförbränningen
8.Effektiva timmar. Tidig uppgång? För eller emot
9.Recept för en vilsam sömn utan piller
10.För en lugn sömn för våra barn
11. ÖVA LUCID DRÖMNING
12.6 Regler för din ungdom
13. Livet enligt Ra är den rätta relationen till omvärlden
14. HUMAN BIORHYTHMS – DAGENS KORREKT "AFFÄRSPLAN"
15. Förmåga att vila
16.DRIMMAR I SOLEN
17.Vad ska man tänka på innan man går och lägger sig?
18.12 sätt att vakna tidigt
19.Sömnbrist kan leda till ohälsosam aptit
20. Varför du inte kan sova på mage
21. Att gå och lägga sig sent är skadligt!
22. Vilka är sömnfaserna?
23. TABELL ÖVER Sömneffektivitet VID OLIKA TIDER PÅ DAG
24. Åtta timmars sömn är en modern innovation
25. Öva - hälsosam sömn
26. Hälsosam sömn. Viktiga fakta om sömn och sjukdom

Kycklingbröst pastrami. rik på vitaminer och mineraler såsom: vitamin B6 - 12,1%, vitamin E - 14,2%, vitamin K - 13,7%, vitamin PP - 22,2%, klor - 35,5%, kobolt - 49,3%

Vilka är fördelarna med kycklingbröst pastrami?

  • Vitamin B6 deltar i att upprätthålla immunsvaret, processer för hämning och excitation i centrala nervsystemet, i omvandlingen av aminosyror, metabolismen av tryptofan, lipider och nukleinsyror, främjar normal bildning av röda blodkroppar, upprätthåller normala nivåer av homocystein i blodet. Otillräckligt intag av vitamin B6 åtföljs av minskad aptit, nedsatt hudtillstånd och utveckling av homocysteinemi och anemi.
  • Vitamin E har antioxidantegenskaper, är nödvändig för funktionen hos könskörtlarna och hjärtmuskeln och är en universell stabilisator av cellmembran. Med E-vitaminbrist observeras hemolys av erytrocyter och neurologiska störningar.
  • Vitamin K reglerar blodets koagulering. Brist på vitamin K leder till en ökad blodkoagulationstid och en minskad nivå av protrombin i blodet.
  • Vitamin PP deltar i redoxreaktioner av energimetabolism. Otillräckligt vitaminintag åtföljs av störningar av det normala tillståndet i huden, mag-tarmkanalen och nervsystemet.
  • Klor nödvändig för bildning och utsöndring av saltsyra i kroppen.
  • Koboltär en del av vitamin B12. Aktiverar enzymer av fettsyrametabolism och folsyrametabolism.
fortfarande gömma sig

Du kan se en komplett guide till de mest användbara produkterna i bilagan.

Många av oss har nyligen börjat tänka på rätt kost. När allt kommer omkring, som populär visdom säger, är vi vad vi äter. Därför föreslår vi att du byter ut köpta halvfärdiga korvprodukter, som är så rika på alla typer av näringstillsatser, med välsmakande och hälsosam hemlagad kycklingpastram. Att förbereda pastrami i ugnen är väldigt enkelt, och det visar sig inte värre än köpta korvar.

Ingredienser För att förbereda kycklingbröstpastram:

  • kycklingbröst - 1 st. väger ca 600-700 g

För saltlaken:

  • vatten - 600 ml
  • salt - 1 msk.
  • socker - 1 msk.
  • kryddor (pepparpeppar, varma pepparkorn, lagerblad, korianderärter, kryddnejlika) - efter smak

För glasyren:

  • sojasås - 2 msk.
  • honung - 1 msk.
  • olivolja - 2 msk.
  • vitlök - 1-2 kryddnejlika
  • kryddblandning (söt paprika, cayennepeppar, curryblandning, torkade örter) - 1-2 tsk. eller efter smak

Recept hemlagad kycklingbröst pastrami:

För att göra pastrami behöver du skinn-på kycklingbröst. Köp om möjligt benfritt kycklingbröst, men om det inte är möjligt, ta då bort benen själv. För att göra detta, vänd bröstet med skinnsidan nedåt. Gör snitt vid basen av det centrala benet med spetsen på en vass kniv och kör kniven längs båda sidor av benet och separera det från köttet.

Hjälp dig själv med en kniv, ta bort det centrala benet helt.

Därefter måste du skära av de små benen för att göra detta, sätt in en kniv mellan köttet och benen och skär försiktigt av dem. På så sätt får du ett helt benfritt kycklingbröst. För att göra din uppgift lättare och minska kaloriinnehållet i rätten kan du använda skinnfri kycklingfilé.

Förbered saltlaken. För att göra detta, häll vatten i en skål, tillsätt salt, socker och aromatiska kryddor efter smak. Rör om med en sked tills saltet och sockret är helt upplöst.

Doppa kycklingbröstet i den förberedda saltlaken.

Täck skålen med hushållsfilm och ställ brösten i saltlaken i kylen i flera timmar eller över natten.

Efter den tid som krävs, ta bort bröstet och lägg på hushållspapper för att rinna av överflödig vätska.

Ta köksgarn eller vanlig tjock tråd och knyt bröstet hårt för att göra en rulle. Ju tätare bröstet är förband, desto mer enhetlig blir pastramin när den skärs.

Förbered glasyren. För att göra detta, hacka vitlöken. Blanda ihop flytande honung (om honungen är lätt sockrad, värm den i mikron), sojasås, olja, vitlök och kryddor.

Belägg kycklingrullen helt med den resulterande glasyren. Låt stå i rumstemperatur i 20-30 minuter så att köttet blir mättat med kryddor.

Överför pastramin till en ugnsform. Spara resterande frosting.

Grädda i väl uppvärmd ugn i 20-25 minuter vid en temperatur av 200 C. Under gräddningen, pensla med resterande glasyr 2-3 gånger. Om du förbereder pastrami med kycklingfilé utan skinn, grädda den i ca 15-18 minuter. Låt den färdiga pastramin svalna helt i en het ugn. Ställ den sedan i kylen i 1-2 timmar så att den svalnar bra och gör det lättare att skära i tunna skivor.

Hemlagad kycklingbröstpastrami är klar!